Tout savoir sur le sommeil
Un Belge sur quatre souffre de troubles du sommeil et c’est généralement à partir de 45 ans que cela se
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Auteur : J.
Quel est le rôle du sommeil ?
Le sommeil est encore le seul moyen de récupérer nos capacités physiques et psychiques. En cela, il est indispensable à
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Un bon sommeil c’est quoi ?
Un bon sommeil repose sur deux critères : Une question de quantité… La quantité de sommeil nécessaire pour éprouver l’impression
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Témoignages de personnes souffrant d’arthrose
« Je modère mon activité pour ne pas forcer sur mes genoux » « J’ai eu les premiers signes d’arthrose à 25 ans.
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Pourquoi l’arthrite me fatigue-t-elle autant ?
Lorsque vous souffrez d’une polyarthrite rhumatoïde, votre système immunitaire, qui combat normalement les infections, attaque la paroi de vos articulations.
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